LA tête et les jambes

Je m’appelle Johan Lamy et je suis éducateur sportif spécialisé en course à pied.

Depuis 2021, j’entraine plus de 150 femmes et hommes par saison.

Sur piste, route, trail ou cross ! De la course loisir aux championnats de France.

A l’instar d’un tracé de marathon, si mon parcours est roulant il compte néanmoins quelques virages.

 

En effet, après une dizaine d’années en tant que journaliste sportif pour différents médias nationaux (L’Equipe TV, RMC Sport, Canal +, M6 et W9), j’ai décidé de donner un nouveau sens à ma carrière professionnelle.

Passionné de course à pied sous toutes ses formes (route, trail, piste), j’ai au fil des ans nourri une passion pour les différentes composantes permettant l’optimisation des performances en course à pied.

 

C’est donc tout naturellement que j’ai repris le chemin de l’université pour passer et obtenir une Licence STAPS (mention Très bien) en 2021.

J’ai ensuite validé mon diplôme d’entraineur demi-fond ainsi que celui d’entraineur running au sein de la Fédération Française d’Athlétisme.

Désireux de toujours mieux comprendre le fonctionnement de cette incroyable machine qu’est le corps humain, je passe actuellement un Diplôme Universitaire en nutrition et micronutrition du sport.

 

Comme la théorie ne vaut pas grand-chose loin de la réalité du terrain, j’ai pu acquérir l’expérience nécessaire pour savoir utiliser la théorie à bon escient grâce à deux voies :

• Mon vécu d’entraineur terrain (4 saisons au Racing Club Nantais, club de Nationale 1A)

• Mon vécu d’athlète amateur (du 5km au trail dont plusieurs marathons à mon actif)​

Fort de ce parcours, de ces apprentissages et de ma passion pour la transmission, j’accompagne tous types d’athlètes, des débutants aux élites, des jeunes aux masters.

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Alors, on commence quand ?